Yoga no ABC

Yoga benefícios para saúde do corpo e par aa mente, mais do que uma stividade física, esta prática pode ser considerada como estilo de vida. É um conjunto de equilíbrio adquirido através de trabalho físico, respiração e concentração. Os principais ramos do ioga incluem a raja-ioga,carma-ioga,jnana-ioga,bacti-ioga e hata-ioga, variações possíveis de escrita yôga, yoga, yóga e por fim, ioga. Algumas linhas de ioga são Ashtanga Vinyasa Yoga, Bhakti Yoga,Hatha Yoga,Iyengar Yoga,Jñana Yoga, Karma Yoga,Kriya Yoga,Raja Yoga,Raja Vidya Yoga,Siddha Yoga,Tantra Yoga,Kundalini Yoga, Prakriti Yoga entre outras.Yôga para iniciantes,Yôga avançado, formação profissional, personal training, Yôga nas empresas, encontre academias de yoga no ABc, Santo André, São Bernardo, São Caetano, Diadema, Mauá, Ribeirão Pires.